Viens découvrir & te faire plaisir, prendre du temps pour toi, au travers des différents ateliers du mois de mai ici :
* Une nouveauté ce mois-ci L’atelier « Méditation des origines / de pleine conscience » au bord de l’eau 😉
Atelier » bodywellness & voyage au centre de soi »
–Bodywellness : regroupe les techniques de Stretching, yoga et pilates
-Voyage au centre de soi : s’ancrer, se relâcher, écouter, prendre le temps de se connecter à son corps. Accueillir le moment présent au travers d’une méditation guidée par des visualisations, des métaphores, le son et les vibrations des bols tibétains.
A Montalieu, l’ESCPP (espace socio culturel du pays de la pierre)
le Samedi 27 avril de 9h30 à 11h30 20€ + adhésion /2h tous niveaux avec Betty & Karen
Inscriptions auprés de Catherine 04.74.88.56.26
Atelier « Bracelets chemin de vie »
– Calcul numérologique de ton théme
– Repérage de mes pierres & choix de mes pendentifs, charms, déco bijoux
– Réalisation, confection & harmonisation de ton bracelet
– Réalisation de ma fiche : mes 8 pierres chemin de vie
– Comment & pourquoi les utiliser en dehors du port de ton bracelet
– Comment purifier & Recharger tes pierres
et bien d’autres connaissances que je te transmettrai
A St Sorlin en Bugey, à la Cadrerie
le samedi 20 avril de 14h30 à 17h 65€ /3h avec Karen (60€ en t’inscrivant à deux)
Inscriptions au 06.61.99.68.70 https://osmose-harmonie.fr/atelier-creations-bracelets/
Atelier » Initiation à la Méditation »
La méditation est ouvert à tous, ici, elle est laîque.
C’est un moment de reconnexion à toi-même pour aller vers qui tu es en pleine nature, au bord de l’eau : Un bol d’énergie que nous affre la nature.
Retrouver ton état naturel pour vivre ta vie avec harmonie, discernement, tempérance, dans la joie et la créativité de chaque instant. Apprendre la prise de recul, le lâcher prise, la connexion à l’essentiel par ta simple présence à toi-même en accueillant et en laissant passer tes pensées sans s’y attarder. Rester dans la respiration, le souffle : l’inspire, l’expire & la posture. Un outil puissant de transformation intérieure pour bien se vivre & reprendre le chemin de votre intérieur.
A Vertrieu
le mercredi 22 mai de 19h à 21h30 20 €/1h30 à 2h avec Karen
Inscriptions au 06.61.99.68.70 https://osmose-harmonie.fr/cours-de-meditation-ain-st-sorlin-en-bugey/
Les Marchés de Créations » 5 dates à retenir »
Un moment créatif, de découvertes et d’échanges 🙂
Suis les liens vers mon site pour en savoir un peu plus et inscris-toi dès maintenant à mes pages Facebook et Instagram pour ne rien manquer. A très bientôt de te retrouver
Lumineusement,Karen 